Размислувате да бидете физички поактивни? Сакате да ги промените вашите навики во исхраната на подобро? Можеби започнавте со сето ова, но ви е тешко да продолжите? Не се ...
исхрана
исхрана
Сиан Рајан е жена која сосема го трансформирала своето тело, таа успеала да изгуби 45 килограми , а за тоа влијание имало и тоа што ставила крај на ...
Работатата, обврските и семејните проблеми се најчестите извори на стрес за кои сме свесни, но внимание треба да се посвети и на скриените извори кои имаат големо влијани ...
