Научно е докажано дека навиките кои ги имаме пред спиење имаат големо влијание на тоа дали ќе имаме вишок килограми или прекрасно тело. Истражувањата покажуваат дека квалитетниот сон ...
телесна тежина
Наместо да не заситат, следниве намирници прават постојано да чувствувам глад и постојано да имаме желба за храна, на тој начин се создаваат проблеми со прекумерна тежина. Ова ...